假如说女性发现雌性激素水平下降，最好去医院进行诊断，看看身体是否有什么异常，比如说卵巢早衰或卵巢功能下降等等。假如说身体没有什么异常就不要过于担心，可以吃一些木瓜雪蛤大豆等等补充雌性激素。不过大家最好找一些专业的医生进行诊断，不要自己擅自去补充雌性激素，避免引起不好的情况。