湿疹是一类过敏性皮肤病，皮肤在遭受冷热刺激以后可能诱发或加重湿疹，一些外部因素如尘螨、花粉、动物皮毛、各种化学物质等，也都可以诱发湿疹，所以平时要注意避免这些因素的刺激，从而防止湿疹发作。

对于较轻的湿疹，通过生活调理可以缓解。如果湿疹比较严重，需要借助药物治疗，包括抗过敏药物，口服或者外用糖皮质激素类药物。如果是慢性易复发的湿疹，可以考虑使用中药治疗。