肩周炎疼痛往往呈渐进性、弥漫性特点，可持续3-6个月的时间，夜间疼痛加重，卧位或者肩关节受压时疼痛也更加明显。疼痛发作时可以用热毛巾热敷，每次热敷10分钟左右。

除了热敷，也可以选择中药熏洗，或者服用一些止痛药，如塞来昔布、芬必得。还可以选择外敷活血化瘀、消炎镇痛的药物，采用推拿、按摩以及磁疗、热疗等物理治疗，也都有助于缓解疼痛。