肩周炎在饮食上没有特别的禁忌，没有绝对不能吃的食物。肩周炎主要是由于寒冷刺激、劳损等因素所引起的，所以平时尽量少吃凉性食物，如黄瓜、冬瓜等，也最好不要吃辛辣刺激的食物。

平时可以多吃一些具有活血作用的食物，如葡萄、桃仁、山楂等等，一定要注意防寒保暖，不能长时间吹空调。可以多活动肩膀部位，服用一些止痛消炎的药物，或者局部热敷、按摩，有利于肩周炎的好转。