肩膀疼胳膊也抬不起来，考虑以下几种原因。第一个是肩周炎，严重的患者会出现胳膊活动受限和肩膀周围弥漫性疼痛的情况。第二个是肩袖撕裂，在撕裂之后会引起肩膀的疼痛，由于肌肉无力会出现胳膊抬不起来的情况。

肩周炎以50岁左右患者居多，可以做核磁共振检查来进行确诊，通过应用消炎止痛药物来控制疼痛。如果考虑是肩袖撕裂，需要结合医生查体、核磁共振来明确诊断，确诊后及时做肩关节镜微创手术。