痛风能吃葱吗

痛风是可以适当的吃一些葱的，但是在痛风的急性发作期的话是不建议吃葱的，而且不可以吃生葱。因为生葱属于一种辛辣刺激性的食物，吃了的话可能会加重关节疼痛的症状。

但是在痛风的缓解期适量的进食是没有问题的，因为葱本身的嘌呤含量是38.2mg/100g，也是属于低嘌呤食物的范围，而且葱的营养价值也比较丰富，含有蛋白质以及多种维生素，具有促进消化吸收、健脾开胃的作用。

痛风患者日常的饮食一定要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜，这都是有助于控制患者体内的尿酸水平的，而且还能够为机体提供丰富的营养物质，增强机体自身的免疫力。

专家提示：

痛风是可以适当的吃一些葱的，但是在痛风的急性发作期的话是不建议吃葱的，而且不可以吃生葱。因为生葱属于一种辛辣刺激性的食物，吃了的话可能会加重关节疼痛的症状。