视频内容

泡脚可以帮助清除人体内的垃圾或者血液的沉积，可以对一些疾病起到辅助作用。脚掌上有许多神经末梢，温水泡脚可以刺激这些神经末梢对大脑皮脂的抑制作用，帮助睡眠，使脑部放松，对一些内科疾病治疗有一定的辅助作用。产后泡脚可以促进血液循环，帮助恢复。

专家提示

温水泡脚可刺激脚底的神经末梢，抑制大脑皮质，使大脑放松，有助于促进睡眠;对某些内科疾病有辅助治疗作用;产后泡脚还可促进血液循环，加快产后恢复。