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月经期间是可以泡脚的,泡脚可以促进血液循环,还有驱除宫寒的作用,但是要控制在10分钟左右,不能超过20分钟,温度也不能太低,水温最好控制在38~40摄氏度左右。在泡脚时可以加一些生姜、小茴香、艾叶、花椒等药物,有活血化瘀的作用。泡脚后要及时用干毛巾擦干,注意保暖,不要着凉。月经期间还要注意保持会阴部的一个清洁,及时更换卫生巾,并且不能进行性生活以及干重体力活,还要避免吃生冷刺激的食物。如果在月经期间不小心引起了炎症,需要及时使用消炎药物进行治疗,以免引起子宫内膜炎,出现不孕不育的症状,若是月经出现疼痛,需要多休息多喝温开水。

专家提示:

月经期间是可以泡脚的,泡脚可以促进血液循环,还有驱除宫寒的作用,但是要控制在10分钟左右,不能超过20分钟,温度也不能太低,水温最好控制在38~40摄氏度左右。在泡脚时可以加一些生姜、小茴香、艾叶、花椒等药物,有活血化瘀的作用。