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办法分两种，一种是保守治疗，保守治疗的主要就是卧床休息，使用药物可以使用甘露醇，脱水减轻髓核组织水肿，使椎间盘的压力减低，然后髓核组织可以回缩，减轻他对神经组织的压力。你镇痛的药物可以用解热镇痛药，双氯芬酸钠之类的，然后神经受到刺激，有麻木感，你可以使用一些营养神经的药物，比如说甲钴胺胶囊、维生素b1、b12，然后可以自己适当的进行腰背部的肌肉锻炼，你腰背部肌肉强了以后，腰椎之间它更加稳定，也可以减低椎间盘的那种旋转挤压的那种负荷。但是那种手法牵引这个东西，你必须要明确诊断以后，你在去做。他有的病人他腰椎不稳定做那种牵引这种按摩，他不仅没有效果而且还可以使病情加重。在你保守治疗没有效果的情况下，你可以手术进行干预，至于有的腰椎间盘突出你早期不解决，然后后期晚期你引起的其他的问题要做的什么大手术，这是在临床上都是很常见的。
专家提示：
腰椎间盘突出压迫神经会引起神经支配范围的放射性疼痛以及麻木的感觉。首先一定要卧床休息，睡硬板床，这是最重要最经济的治疗方法，加强保暖，避免受凉。避免长时间坐立及弯腰负重，端正身体姿势，定时改变姿势。药物治疗有消炎镇痛药物双氯芬酸钠，甘露醇注射液脱水消肿治疗，营养神经药物治疗甲钴胺胶囊。
