后纵韧带钙化是什么意思

后纵韧带是我们人体的正常组织，一般位于椎体或者椎间盘的后方，后纵韧带钙化也就是指韧带出现骨化、变硬，造成后纵韧带钙化的原因通常是由于腰肌劳损或者是急性损伤导致的。

出现后纵韧带钙化之后要注意腰间的防寒保暖，加强腰背部的锻炼。平时不要经常弯腰，尽量多休息，不要过于劳累。

饮食方面也要有所注意，不要吃辛辣刺激的食物，以清淡饮食为主，可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、海带等，这都有助于疾病的恢复。

专家提示：

后纵韧带是我们人体的正常组织，一般位于椎体或者椎间盘的后方，后纵韧带钙化也就是指韧带出现骨化、变硬，造成后纵韧带钙化的原因通常是由于腰肌劳损或者是急性损伤导致的。