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糖尿病患者能适当吃桃子。桃子的升糖指数为28,属于升糖指数较低的水果,若患者在血糖控制良好,病情稳定时,是可以适当食用桃子的。
在吃桃子时,患者需要把握食用时间,最好在两餐之间的时间吃。由于患者每日摄入的热量是固定的,所以吃了桃子就要减少一定的主食的量,以免热量超标。
另外,桃子的升糖指数虽然不算高,但过量食用还是对患者有影响的,建议控制用量。且当患者病情控制不佳时,短时间内血糖波动较大时,暂时不要吃桃子。
专家提示:
糖尿病患者能适当吃桃子。桃子的升糖指数为28,属于升糖指数较低的水果,若患者在血糖控制良好,病情稳定时,是可以适当食用桃子的。