糖尿病能吃火龙果吗

糖尿病患者在病情稳定的情况下可以适当食用火龙果。火龙果的升糖指数为25，糖负荷为100克火龙果含2.8克葡萄糖，属于升糖指数和糖负荷较低的水果。

所以患者能在血糖得到控制较好的时候适量食用火龙果。建议在两次正餐之间的时间添加水果，并减少其他主食的量，从而将每日热量控制在一定范围内。

而血糖控制不佳，数值达不到目标值的患者，就不要吃火龙果。能吃的患者也要注意用量，过量食用可能不利于血糖的控制。

专家提示：

糖尿病患者在病情稳定的情况下可以适当食用火龙果。火龙果的升糖指数为25，糖负荷为100克火龙果含2.8克葡萄糖，属于升糖指数和糖负荷较低的水果。所以患者能在血糖得到控制较好的时候适量食用火龙果。