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轻度高血压患者应注重非药物治疗，可积极调整生活方式，达到降压的目的。建议患者减少钠、脂肪的摄入量，并多运动，戒烟酒。超重患者还应减重。
在生活干预无法有效控制病情时，可进行药物治疗。药物治疗应遵循个性化的原则，可结合具体病情、患者体质等选择最合适的降压药物，并根据病情进展调整药物治疗方案。
在接受治疗的同时，建议患者加强日常病情监测，初诊患者可每天早晚用血压计测量血压，待治疗了一段时间，血压较稳定后，可每周1-2天早晚测血压。测出的数值还建议记录下来，方便复诊时医生了解病情进展。
专家提示：
轻度高血压患者应注重非药物治疗，可积极调整生活方式，达到降压的目的。建议患者减少钠、脂肪的摄入量，并多运动，戒烟酒。超重患者还应减重。在生活干预无法有效控制病情时，可进行药物治疗。在接受治疗的同时，建议患者加强日常病情监测。
