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老人脚肿最常见的原因是血液循环不好，长时间站立或坐立，很容易引起下肢血肿。建议平卧并抬高双腿，也可以通过泡脚促进血液循环。营养不良造成的低蛋白血症，引起的水肿需要加强营养，可以多吃富含蛋白质及益气补血的食物。如果是血栓性水肿则需积极进行抗栓治疗，以防血栓脱落。心源性水肿则需要进行利尿剂的治疗，可以有效地缓解脚肿。同时要避免电解质紊乱，因此老人脚肿想要快速消肿需明确病因。

专家提示：

想要快速消肿必须找准病因，积极对症处理，老年人脚肿最常见的原因是血液循环不好。长时间站立或者坐立很容易引起下肢水肿，建议平卧，并抬高双腿，也可通过泡脚促进血液循环。也可能是营养不良造成的低蛋白血症引起的水肿，需加强营养。