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糖尿病患者需严格控制饮食,并不是一定不能吃某种东西,只要控制每天的总摄入量即可。所以,糖尿病患者可适量吃一些蜂蜜,蜂蜜的主要成分是果糖,不太容易被吸收。

因此理论上,适量摄入蜂蜜通常不会导致血糖快速升高,但还是需要控制每天总糖分的摄入,以免导致血糖不稳。但市面上很多的蜂蜜都不纯正,需要患者仔细甄别。

糖尿病患者不能吃太多的甜食,防止体内血糖迅速升高,也不要吃过于油腻的食物。可适当吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼虾等富含优质蛋白的食物,多吃一些新鲜的蔬菜。

专家提示:

糖尿病患者需严格控制饮食,并不是一定不能吃某样东西,只要控制每天的总摄入量即可。所以,糖尿病患者可适量吃一些蜂蜜,蜂蜜的主要成分是果糖,不太容易被吸收。适量摄入蜂蜜通常不会导致血糖快速升高,但还是需要控制每天总糖分的摄入。