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对糖尿病病人来讲如果你血糖控制的很好就可以适当的吃一些水果,包括西瓜。西瓜在水果中是含糖量相对比较低,大概在百分之5-10之间。但是吃西瓜之后要监测自己的血糖,如果血糖升高的特别明显就要减少摄入量,或者更换另外一种水果,因为每个人对水果的反应不一样的。另外在摄入水果之前一点过要减少主食的摄入量以防止进食之后,血糖过度的增高。

专家提示

如果血糖控制的很好,是可以适当的吃一些水果的,西瓜在水果中是含糖量比较低的。如果想选择水果就要减少主食的入量,防止进食后血糖过度增高。