脸上的痘痘怎样才能消除

脸上长痘通常指的就是面部的痤疮，主要是以内分泌、饮食、局部皮肤卫生、作息习惯以及精神免疫因素有关系。想要消除脸上的痤疮，首先饮食上要尽量清淡，少吃辛辣刺激油腻的食物，也不能吃太多的甜食，同时保证充足的睡眠，不熬夜，并注意脸部的清洁卫生。

如果有内分泌的问题，内分泌问题引起的痤疮，那要从根本上去解决，治疗上可以外用一些药物如抗微生物软膏、维A酸类软膏;症状较重的可以口服一些药物去治疗，另外还可以配合红蓝光照射去治疗，最后注意不要用手去挤这个痘，尽量不要化妆，因为化妆可能会阻塞毛孔，从而引发痤疮的发生。

专家提示：

想要消除脸上的痤疮，首先饮食上要尽量清淡，少吃辛辣自己油腻的食物，也不能吃太多的甜食，同时保证充足的睡眠，不熬夜，并注意脸部的清洁卫生。