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上绝育环是女性最常见的有效的一种避孕方式，上绝育环和取环的方法，也很简单方便。但上绝育环有一定的副作用，比如说出血、腰痛、腹痛、白带增多，上绝育环后，要注意15天以后，才可以盆浴和同房，同房时需注意卫生，以免感染，一个星期内禁止重体力活动，要注意营养饮食，多吃一些营养丰富的食物，那么防止月经过多引起的贫血，那么也可以吃一些，蛋白质较高的食物，维生素多的水果和蔬菜。
专家提示：
节育环是女性最常见的一种避孕方式，上节育环对女性身体体内伤害较小，上节育环和取环方法也很方便。但有一定副作用，有的人上环后也没有腰痛、腹痛、阴道也不出血，有的人上环后出现流血、腰痛、腹痛、白带多等情况。上节育环后注意15天后才可以盆浴和同房，同房时需注意卫生，以免感染。
