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口干舌燥分为生理性和病理性,一般生理性的口干舌燥可以喝山楂茶,又能解渴味道,又酸甜。用山楂、金银花、菊花加上蜂蜜能够生津止渴,还可以用来缓解心烦、头晕、头痛的症状;用山楂、核桃仁加上白糖调制成山楂核桃茶,能够治疗口干口渴,还能补肾润肺,帮助肠道消化;用雪梨加上冰糖煮水泡茶饮用,也有很好的生津止渴作用,还能止咳化痰,一些花茶或者中药茶,都能用来缓解口干舌燥。但是如果是病理性的,比如说感冒导致的,那么需要先进行治疗,这样口干舌燥的症状才能好转。日常生活中少吃一些辛辣、刺激性食物,多运动,少生气。
专家提示:
口干舌燥可以喝山楂茶,又能解渴味道又酸甜,用山楂、金银花、菊花加上蜂蜜,能够生津止渴,还可以用来缓解心烦、头晕、头痛的症状。用山楂、核桃仁加上白糖调制成山楂核桃茶,能够治疗口干口渴,还能补肾润肺,帮助肠道消化。用雪梨加上冰糖煮水泡茶饮用,也有很好的生津止渴作用,还能止咳化痰。