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晚上开空调时空调运作的时候，会不断的换气，排出大量的冷空气，在这个过程中，空调，会把空气中的水分，大量的带走。如果我们人体，经常把衣服挂在空调房里，可以很好的发现，衣服一晚上就干了，这是因为衣服上的水分子，被空调带走了，只要呆在空调房里，身体的水分，也会被很快的带走，这会导致我们人，出现口干舌燥。如果我们长时间呆在空调房里需要做好保护措施，不光是夏天还是冬天，都可以在空调房里放一盆水，还有大家注意，多喝水而不是等到口渴了才去喝水需要做好皮肤的保湿，特别是面部皮肤的保护，可以用一些保湿水，或者是保湿精华之类的产品。

专家提示：

如果我们长时间的待在空调房，需要做好保护措施，不管是夏天还是冬天，都可以在空调房里面放一盆水，还有就是大家注意多喝水，而不是等到口渴了才去喝水。需做好皮肤的保湿，特别是脸上的护理，可以用一些保湿水或者保湿精华之类的产品。