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女生打呼噜的常见疗法包括改变睡姿，例如采用高枕位或侧卧位，轻度的打呼噜可以得到改善。如果比较肥胖就需要减肥。如果症状比较严重就需要做鼻腔、咽部甚至是影像学方面的检查。

专家提示

女性出现轻度打呼噜，建议调整睡姿，改为高枕位或侧卧位,肥胖者建议减肥,保持健康体重;若打呼噜症状严重，建议进行鼻腔、咽部等相关检查，以明确病因，作进一步治疗。