痛风患者如何降尿酸

首先可以通过调整饮食结构来改变尿酸过多的情况，营养过剩或者体重过标都会加重患者的病情，所以一定要及时减重以便于减轻关节的负担。增加碱性食物的摄入维持身体的酸碱平衡，可以有效地预防痛风的发作。其次要多吃高钾饮食，它能够减少身体的尿酸的沉积，促进尿酸排出体外。但是要注意肾功能的情况，如果有慢性肾脏疾病同时伴有高钾血症，那么高钾食物要控制摄入与此同时患者要保证营养物质的摄入量，加强锻炼增强自己的身体素质，还要多喝水多吃新鲜的水果和蔬菜，促进尿酸的排泄。然后是合理使用降尿酸治疗，包括抑制尿酸生成和促进尿酸排泄的药物。具体要听从医生的指导，根据个人的实际情况选择哪一类的降尿酸治疗。但是长期用药会产生一定的副作用，因此要在医生的指导下，合理用药同时坚持长期的随访观察及时的发现和处理药物副作用。

专家提示：

痛风患者想要降低尿酸，最好合理调节饮食，平时不要吃高嘌呤食物，海鲜动物内脏等等。除此之外还可以通过药物来降低尿酸，不过每个人情况不一样，所以建议在医生指导下长期用药。