视频内容
那么尿酸高应该避免吃这个高嘌呤的食物，那么嘌呤是有一个有机的化合物，在人体内这个嘌呤氧化就会变成尿酸，过量摄入这个富含嘌呤的食物就会导致尿酸的升高。所以咱们病友要严格控制嘌呤的一个摄入量，比如说要少吃这个动物的内脏、还有沙丁鱼、浓的肉汤、海鲜、酒类，咱们同时要多食用这种低嘌呤的食物，包括这个谷类、水果、蔬菜等等，这些都属于低嘌呤的食物。
专家提示：
尿酸高应避免吃高嘌呤的食物。嘌呤是有机化合物，在人体内，嘌呤氧化就会变成尿酸，过量摄入富含嘌呤的食物就会导致尿酸高。所以患者应严格控制嘌呤的摄入量，少吃动物内脏、沙丁鱼、凤尾鱼、浓肉汤、海鲜、豆类、酒类，多食用低嘌呤的谷类制品、水果、蔬菜、牛奶、鸡蛋等。
