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月经期间是可以泡脚的，泡脚可以促进血液循环，还有驱除宫寒的作用，但是要控制在10分钟左右，不能超过20分钟，温度也不能太低，水温最好控制在38~40摄氏度左右。在泡脚时可以加一些生姜、小茴香、艾叶、花椒等药物，有活血化瘀的作用。泡脚后要及时用干毛巾擦干，注意保暖，不要着凉。月经期间还要注意保持会阴部的一个清洁，及时更换卫生巾，并且不能进行性生活以及干重体力活，还要避免吃生冷刺激的食物。如果在月经期间不小心引起了炎症，需要及时使用消炎药物进行治疗，以免引起子宫内膜炎，出现不孕不育的症状，若是月经出现疼痛，需要多休息多喝温开水。
专家提示：
月经期间是可以泡脚的，泡脚可以促进血液循环，还有驱除宫寒的作用，但是要控制在10分钟左右，不能超过20分钟，温度也不能太低，水温最好控制在38~40摄氏度左右。在泡脚时可以加一些生姜、小茴香、艾叶、花椒等药物，有活血化瘀的作用。
