鳄鱼爬对腰间盘突出有好处吗

鳄鱼爬对于治疗腰间盘突出并没有好处。椎间盘突出患者并不适合过度运动，需要避免弯腰和长时间的久坐。鳄鱼爬的姿势，非常容易让椎体前后韧带损伤，因为椎间盘会承受剪切应力。腰间盘突出患者想要缓解病症时，应当选择正规的医院，专业的医生，在医生指导下进行针对治疗。腰间盘突出患者在治疗中，通过爬行的动作缓解症状时，应当躺在床上做小燕子飞的动作。一般不太严重的患者在采取药物、按摩、理疗或者运动治疗后症状会得到很好的缓解，但是如果是保守治疗无效的患者，可以选择手术治疗。治疗后患者，可以带腰围子等进行护理，还要注意静卧休养。