手臂肌肉萎缩怎么锻炼恢复

手臂肌肉萎缩常出现在骨折的患者和神经病变的患者中，是由于肌肉组织的病变、脊髓疾病不及时治疗，营养不良。在出现手臂肌肉萎缩时，是要及时去医院就诊进行专业的诊断，在医生的指导下进行锻炼恢复。手臂肌肉萎缩患者在进行治疗的时候可以通过针对性的肢体训练，防治肌肉损伤，如可以用轻力反复握拳、抬动胳膊。在治疗的过程中需要避免过度劳动，保持心情愉悦、保持充足的睡眠、饮食上要多食用含有高蛋白补充神经细胞促进骨骼细胞成型的食物，还有不要吃辛辣的食物，避免疾病加重，给生活带来大的不便就麻烦了。

专家提示：

手臂肌肉萎缩，常出现在骨折的患者和神经病变的患者中，是由于肌肉组织的病变、脊髓疾病的不及时治疗，营养不良。在出现手臂肌肉萎缩时，是要及时去医院就医，进行专业的诊断，在医生的指导下进行锻炼恢复。