脚踝往里歪怎么矫正

脚踝往里歪也就是踝关节内翻，矫正的方法还是需要根据病因来决定，如果是由于后天性因素，比如扭伤等原因导致的，可以待伤口恢复后进行功能锻炼来矫正。

如果是先天性因素导致的骨骼畸形，那么就只有通过手术治疗的效果是最佳的。所以建议患者出现踝关节内翻之后，及时去正规的医疗机构就诊，明确病因，然后再进行相应的治疗。

无论选择何种治疗方式，患者在日常生活中都要多加注意站姿以及坐姿，可以佩戴矫正支具，然后也可以饮食上也可以多吃一些含钙量高的食物，比如牛奶、鸡蛋等。

专家提示：

如果是先天性因素导致的骨骼畸形，那么就只有通过手术治疗的效果是最佳的。如果是由于后天性因素，比如扭伤等原因导致的，可以待伤口恢复后进行功能锻炼来矫正。