梨状肌损伤必须休息还是锻炼

梨状肌损伤之后可以适当的进行锻炼，但是锻炼一定要注意强度，刚开始的时候强度不要太大，时间也不要太久，然后要是一个循序渐进的过程，一定要注意不能过度劳累。

梨状肌损伤是腰腿痛疾患中的常见病，一般都是由于慢性劳损导致的，梨状肌出现损伤时，对于患者的行走、运动、工作以及生活都会造成一定的影响。

梨状肌损伤最常见的症状就是患处臀部的疼痛，可能在抬腿或者深蹲时疼痛感会出现加剧。所以当患者出现上述症状时，最好是及时去医院进行检查，根据医生的建议选择合适的治疗方案进行治疗，以免影响治疗效果。

专家提示：

梨状肌损伤之后可以适当的进行锻炼，但是锻炼一定要注意强度，刚开始的时候强度不要太大，时间也不要太久，然后要是一个循序渐进的过程，一定要注意不能过度劳累。