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肺栓塞的预防对不同的人有不同的措施：正常人药避免长时间久坐，平时坐上一个多小时就起来要多活动活动，让下肢循环能得到良好的血液循环;像高危人群，例如骨科手术以后需要立即溶栓。其他病人，要尽量早下地活动，不要长期卧床;长期卧床的病人，要监测是否需要进行抗凝治疗监测D二聚体。

专家提示：

肺栓塞可分为三级预防:一级预防是针对正常人，应避免久坐，多活动以促进下肢血液循环;二级预防是针对高危人群，术后病人应尽早下地活动，长期卧床病人或骨折术后需进行抗凝治疗;三级预防是针对肺栓塞患者，建议尽早下地活动。