瞳距是指人眼在视轴正视和平行时，两瞳孔中心之间的距离。一副眼镜由两块光学镜片组成，两镜片的光学中心之间的距离应与人的瞳距一致，人眼才会感觉舒服，当出现较大偏差时会明显不适，一般通过临床表现配合瞳距测量，可判断眼镜瞳距是否正确。

一、判断眼镜瞳距不对的方法

1、根据临床表现判断：眼镜瞳孔距离不正确，会影响视力的聚焦，容易出现复视、视物模糊，甚至恶心、头晕、眼胀、呕吐等不适感;

2、根据专业检测判断：前往专业的配镜中心，使用瞳距仪进行测量，通过测量双眼瞳距和镜片的光心距离进行判断。

二、眼镜瞳距不对的原因

眼镜瞳距不对，多与镜片和镜架的规格不协调有关。但在验光时，错误的验光或者不准确的测量瞳距，也会造成眼镜瞳距不对。在进行验光配镜时，建议到正规的配镜中心准确测量瞳距，并且进一步了解眼睛的其它问题。

三、眼镜瞳距不对的处理

眼镜瞳距不对，不仅给患者带来不适，还会影响其视力矫正的效果，也会导致视力进一步下降，增加近视度数。因此，应该及时到专业配镜中心重新测量瞳距，看是否是镜片、镜架的规格不协调，选择与几何中心距和瞳距相一致的镜架。