晚上睡觉流口水,口气臭,怎么调理

晚上睡觉流口水、口气臭，首先要搞清楚是什么原因造成的，如果说有龋齿或者其他的口腔疾病，那么会出现，即使刷牙了晚上还会口臭的情况，该先治疗口腔疾病。晚上流口水跟睡姿有一定关系，要注意调整睡眠姿势，不要张口呼吸。还有可能是胃肠功能紊乱导致的，如果胃肠有不适的话，可以去医院检查治疗。还有就是胃热也会引起口臭，平时主要饮食清淡，不要吃辛辣刺激的食物，特别是睡前不要吃过酸过辣的食物，这样会刺激唾液分泌，就会导致流口水。如果湿气比较重的话，可以睡前泡脚，泡脚还可以促进血液循环，喝菊花茶、茉莉花茶等，也可以帮助缓解口臭。

专家提示：

晚上睡觉流口水,口气臭首先要搞清楚是什么原因导致的，如果有龋齿或者有其他的口腔病症，那么会出现及时刷牙了晚上还会口臭的情况，应该先治疗好口腔疾病。如果湿气较重的话可以睡前泡脚，泡脚还可以促进血液循环。喝菊花茶、茉莉花茶等也可以帮助缓解口臭。