糖尿病能吃葡萄吗

糖尿病患者能适当吃葡萄，但要在血糖控制稳定的情况下。葡萄的升糖指数为43，糖负荷为100克葡萄有4克葡萄糖，属于升糖指数和糖负荷都偏低的水果。

所以患者能在病情稳定时适量食用葡萄。食用时间建议选择在两餐之间，食用后需减少其他主食，如米、面的量，以免热量超标。

而血糖值达不到目标的患者，就暂时不要吃葡萄。能吃的患者也一定要控制用量，过量的食用可能会影响血糖的控制。

专家提示：

糖尿病患者能适当吃葡萄，但要在血糖控制稳定的情况下。葡萄的升糖指数为43，糖负荷为100克葡萄有4克葡萄糖，属于升糖指数和糖负荷都偏低的水果。所以患者能在病情稳定时适量食用葡萄。