高血压能吃鸡蛋吗

高血压患者能吃鸡蛋，但要注意摄入量。鸡蛋营养价值丰富，很适合人体生理需要，适当吃些鸡蛋不仅能够有效的增强身体的营养，还有助于提高自身的抵抗力。

如果高血压患者合并有高血脂则尽量少吃蛋黄，因为蛋黄中含有卵磷脂和胆固醇，如果过多食用可能会导致胆固醇进一步增高。此类患者要减少高脂食物的摄入，并适量补充蛋白质。

因此，高血压患者适当吃一些鸡蛋是没有问题的，不会导致血压升高。

专家提示：

高血压患者能吃鸡蛋，但要注意摄入量。如果高血压患者合并有高血脂则尽量少吃蛋黄，因为蛋黄中含有卵磷脂和胆固醇，如果过多食用可能会导致胆固醇进一步增高。