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维生素B1是一种常见的B族维生素，可以起到营养周围神经，调理植物神经紊乱的作用。所以对于神经衰弱，引起的失眠，有一定的帮助，但治疗失眠的效果不明显，如果患者的失眠比较严重，建议到医院就诊，使用其他药物进行治疗，除了服用药物之外，失眠患者也要注重调整，自己的心理，平时要放松，舒缓自己，不要过于紧张。平时也可以吃一些具有安神功效的食物，如有必要，可以服用镇静催眠类药物，或是抗抑郁药物，进行治疗，失眠首先要寻找病因，而不是考虑吃什么药。

专家提示：

维生素B1可以营养周围神经，调理植物神经紊乱，对由神经衰弱的失眠可能有帮助，但是治疗效果很小，如果失眠严重还是选择其他方式来治疗。