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导致失眠睡不着觉的原因有很多，首先失眠是大脑有一定的关系，当患者失律过多、压力过大、情绪兴奋时，即使是要入睡的情况下，大脑也依旧处于活跃状态下，导致患者难以进入睡眠;其次和环境有一定关系，可能是入睡的地方，和之前有所区别，身体对这个地方，比较陌生敏感，或者是深处的环境，比较吵闹，从而导致患者，出现失眠睡不着的情况;再就是和生理因素，有一定的关系，随着年龄的不断增长，睡眠的时间以及质量，都会相应的下降;另外身体处于饥饿状态，饥饿感会使患者难以入睡，从而导致患者失眠，睡不着觉。

专家提示：

导致失眠睡不着觉的原因有很多，首先失眠是大脑有一定的关系。当患者思虑过多，压力过大，情绪兴奋时，即使是要入睡的情况下，大脑也依旧处于活跃状态下，导致患者难以进入睡眠。其次和环境有一定关系，可能是入睡的地方和之前有所区别。