头发没干睡觉头痛怎么办

头发没干最好不要马上上床睡觉，头发中带有水汽时，缓慢蒸发容易引起受凉，从而诱发头痛的症状。即便第二天早上起床，也容易感到头痛或头晕。如果长期睡前洗头，头发干不透，毛囊也容易受损，这会导致脱发增多。当出现了睡觉头痛的问题，轻微头痛可以通过头颈部热敷治疗来缓解，剧烈头痛的患者可以通过推拿按摩针灸治疗，来有效缓解疼痛症状。也可以服用扑热息痛片来止痛，并注意保暖，好好休息，多喝水，不要吃辛辣食物。

专家提示：

轻微头痛可以通过头颈部热敷治疗来缓解，剧烈头痛的患者可以通过推拿按摩针灸治疗，来有效缓解疼痛症状。也可以服用扑热息痛片来止痛，并注意保暖，好好休息，多喝水，不要吃辛辣食物。