突然眩晕几秒后好了

很多人在突然起身转身或是低头的时候，会头晕几秒钟，随后症状缓解。主要是由于体位导致的暂时性脑供血不足引起的这种现象，在日常生活中是很常见的。长期伏案工作或是长期低头的人，就会突然眩晕几秒钟。如果出现这种情况，平时动作要慢一些，尤其是起床的时候，此时身体的各个器官还没有完全苏醒，转身或转头的时候也要慢一些，还有避免长时间伏案工作，更不要长期低头玩手机。平时多锻炼，以增强颈部肌肉的支撑力，可改善突发性眩晕。

专家提示：

很多人在突然起身转身或是低头的时候，会头晕几秒钟，随后症状缓解。主要是由于体位导致的暂时性脑供血不足引起的这种现象，在日常生活中是很常见的。