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老年人若是经常出现便秘的情况，一般建议通过中药来进行调理，可以适当的服用麻仁滋脾丸、芦荟胶囊、通便胶囊等中成药，一定要根据医生的指导用药，避免了用药过量或出现长期依赖用药，否则容易损伤肠胃。

老年人年老体衰，若是频繁用药排便，可能会加重体虚的情况，所以提倡通过改善饮食和生活习惯的方式来缓解便秘，多吃富含膳食纤维的水果蔬菜，适当配合运动，帮助肠胃蠕动，也有利于促进排便。

专家提示：

老年人若是经常出现便秘的情况，一般建议通过中药来进行调理，可以适当服用麻仁滋脾丸、芦荟胶囊、通便胶囊等中成药，一定要根据医生的指导用药，避免用药过量或出现长期依赖用药，否则容易损伤肠胃。