睡眠障碍的药物治疗分为短期、中期、长期，需要针对睡眠时间长短、快慢及惊醒次数、是否有焦虑情绪，在专业医生指导下合理选择。如果只是单纯偶尔失眠，可以服用安眠药，主要分为苯二氮卓类、非苯二氮卓类。

苯二氮卓类安眠药有安定、舒乐安定、劳拉西泮等，非苯二氮卓类安眠药有三辰、安云、思诺思等，推荐首选非苯二氮卓类进行使用。注意任何安眠药物都有成瘾性，所以不能长时间连续服用。