偏头痛在头部的前后左右均可出现，如果是左右两侧疼痛，可以做整个头部的按摩，然后做局部的重点按摩，另外也可以按摩风池穴、太阳穴、百会穴等。如果是前部疼痛，可以按摩整个头部，另外可以按摩印堂穴、攒竹穴等。

如果是后部的疼痛，可以按摩颈部及脊背部位，也可以按摩风府穴、大椎穴。出现偏头疼症状后，也可以按压拇指与食指中间的合谷穴，有助于缓解疼痛，放松心情，以及避免过度紧张。