肩胛骨突出最常见的原因是脊柱侧弯后左右肩膀一高一低，对于青少年的特发性脊柱侧弯，侧弯角度不超过40度，通常可以采取非手术的治疗方法来矫正，比如佩戴胸腰骶椎支具，每三个月复查一次，指导得到纠正。如果侧弯角度超过了40度，建议进行手术治疗。

对于成年人的脊柱侧弯，如果侧弯角度较大，通常建议进行手术矫形。但如果是肩胛骨本身的问题，比如肩胛骨周围肌肉失去平衡，或者肌肉萎缩造成肩胛骨突出，可以通过物理治疗来促进肌肉恢复，从而得到纠正。