视频内容

一般建议我们糖尿病的病人在餐后两个小时再适当的吃点低热量的水果。像柚子，樱桃这些热量都相对较低。苹果、梨、桃子这些吃上半个就够了。像枣、山楂这些含糖量比较高的食物最好是少吃。一些蔬菜类的水果比如西红柿、像黄瓜这些，因为它们的含糖量非常低，所以大家可以随意吃。

专家提示

对于糖尿病病人，一般建议餐后两个小时可适当吃点水果，通常建议以低热量水果为主，如柚子、樱桃等。另外，蔬菜类的水果也可适量食用，如西红柿、黄瓜。