妊娠反应一般在停经后的4-6周开始，主要表现为头晕、乏力、嗜睡、偏食、恶心、呕吐、厌油腻等等，在停经后8-10周达到高峰，一般在妊娠12周后这些反应大多会自然消失。

轻微的妊娠反应不是病态，平时注意清淡饮食，多吃容易消化的食物，保证睡眠充足，保持乐观愉快的情绪。但如果妊娠反应严重，持续出现恶心、呕吐，建议及时去医院就医。